د ب أ – يخشى الكثيرون التغيير ، وظيفة جديدة ، مدينة جديدة ، شريك حياة جديد … كلها أمور ربما يكتنفها الغموض والجهد والضغط النفسي.
ويقول خبير علم النفس في ميونخ بيتر فالكاي ،عضو الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج النفسي وطب الأعصاب، إنه مع ذلك فإن “الأشخاص يفعلون ذلك”.
ويشير إلى أن “المخ كسول”.
ويوضح أنه في الحقيقة فإن المخ لا يحب تعرضه للازعاج . ومع ذلك فإنه إذا ثابرنا على المهام الجديدة وتصورنا التغييرات على حقيقتها ، فإن ذلك سوف يؤدي في نهاية المطاف إلى النجاح.
ويقول ألكاي :”نعلم ،من خلال الكثير من الدراسات العلمية، أن الأشخاص الذين لا يتجنبون التغيير هم أكثر نجاحا”.
